学业指南 | Collegiate | Collegiate offers the best in student accommodation

学业指南

事实上学业很重要。不要相信那些吹嘘他们不学习,考试很简单的人,他们只是在自欺欺人,你不要被欺骗。 首先要做的事。。。我们给你一些对你学业有用的提示。 计划 从你有意向开始,计划一个学习时间表,规定自己每天学习时间,不要把所有学业留到最后一分钟。尽早开始 – 有研究表明你如果在一天的开始就计划工作,你会更有效地完成所有计划,越晚开始越会搁置计划。 首要提示: 先解决最难的部分是个好主意,当你成功的走出了最困难的部分将会给你的整个课题树立信心。 不要被分心 专注,专注,专注,不要让Facebook或Twitter打扰你。事实上,关闭计算机并手动编写,这将有助于避免使用计算机时产生的诱惑。总之试着找一个安静的地方来学习,保证在那里你不会被打扰。 首要提示: 为了保持专注,你需要计划好时间,并给自己制定一个明确的完成时间。包括休息时间,你也可以闭上眼睛,放松自己,并思考你刚刚学到的东西。 照顾自己 保证吃好每一餐。学习消耗能量,因此需要通过足够的蛋白质(如鱼,牛奶和鸡蛋 – 对大脑有益)和能量食物(如坚果和香蕉)来保持身心健康。 睡眠也十分重要。在考试前的某些时候,有时候可能很难入睡。如果睡不着,不必刻意过早上床会适得其反。 首要提示: 睡前可以喝一杯甘菊茶帮助你放松入睡。 Make your…

事实上学业很重要。不要相信那些吹嘘他们不学习,考试很简单的人,他们只是在自欺欺人,你不要被欺骗。

首先要做的事。。。我们给你一些对你学业有用的提示。

  1. 计划

从你有意向开始,计划一个学习时间表,规定自己每天学习时间,不要把所有学业留到最后一分钟。尽早开始 – 有研究表明你如果在一天的开始就计划工作,你会更有效地完成所有计划,越晚开始越会搁置计划。

首要提示: 先解决最难的部分是个好主意,当你成功的走出了最困难的部分将会给你的整个课题树立信心。

  1. 不要被分心

专注,专注,专注,不要让Facebook或Twitter打扰你。事实上,关闭计算机并手动编写,这将有助于避免使用计算机时产生的诱惑。总之试着找一个安静的地方来学习,保证在那里你不会被打扰。

首要提示: 为了保持专注,你需要计划好时间,并给自己制定一个明确的完成时间。包括休息时间,你也可以闭上眼睛,放松自己,并思考你刚刚学到的东西。

  1. 照顾自己

保证吃好每一餐。学习消耗能量,因此需要通过足够的蛋白质(如鱼,牛奶和鸡蛋 – 对大脑有益)和能量食物(如坚果和香蕉)来保持身心健康。 睡眠也十分重要。在考试前的某些时候,有时候可能很难入睡。如果睡不着,不必刻意过早上床会适得其反。

首要提示: 睡前可以喝一杯甘菊茶帮助你放松入睡。

  1. Make your brain work for you

尝试将学习内容缩减为简短的信息,清晰的注释,然后将这些信息汇总到几个关键点,这将有助于总结您的整个主题。然后,您可以随身携带这些“关键点”表并随时学习,即使是很短时间也会带来效果。

请记住,如果你学到新东西,一般来说几个小时后你会慢慢忘记。但是,如果你在接下来的四个小时内进行复习,新知识则需要大约24小时才会被慢慢忘记。在24小时内再次复习的话,它将持续四天在你的记忆里,然后是一个半星期,然后是一个月,依此类推。

But don’t be tempted to work the night before your exams. You will not learn anything you don’t already know in that last evening. Having a relaxed mind will more than offset those few extra marks you might get from the tiny extra amount you can learn in one night.

Back to Student Guides and Information